VEGETARISK WOK MED NÖTHUMMUS

I kväll tror jag det skulle vara bra för er att äta lite wok med hummus, för det här är väldigt gott!


VEGETARISK WOK MED NÖTHUMMUS (2 PERS.)

150 g

broccolibuketter

2 st

morötter

1 st

paprika

100 g

champinjoner

0,5 st

purjolök

0,5 tsk

salt

250 g

äggnudlar, kokta

2 tsk

rapsolja

2 krm

salt

1 krm

vitpeppar, nymald

1 msk

soja

2 tsk

sesamfrön


NÖTHUMMUS

400 g

kikärter, kokta

½

lime (saften)

1

vitlöks klyfta

1 tsk

citron olivolja

70 g

cashewnötter, hackade

 

 

 

 

 

 

1. Bryt broccolin. Skala och strimla morötter. Dela, kärna ur och strimla paprikan. Skär champinjonerna i bitar. Ansa och strimla purjolöken.
2. Woka grönsaker, svamp och nudlar i olja 2-3 min. Smaka av med salt, peppar och soja. Strö på sesamfrön.
3. Mixa kikärter med limesaft och olja med mixerstav. Pressa vitlöksklyftan och blanda ner nötterna, kör med stavmixer igen och smaka av med salt och peppar.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0